朝起きたら、靴下解体（冷えとり健康法のため）を含むパジャマの脱衣 5分弱靴下を選び、レギンスなどを着る 5分強というふうに時間がかかりますが、その日の服を選んで着るのに2分もかかってないと思います。1分くらいかも？私は白のざっくりニット2種と、無…